こんにちは!
いたにまゆです。
パーソナルコーチング/カウンセリングは女性限定にしていることもあり、「女性のため」のメッセージも書いていきたいと思います。
パートナーのために理解したい、という男性にも読んでいただけるといいのかもしれないけれど、自己責任でお願いします(*^-^*)
月に1度やってくる・・・生理のお話。
忙しい時に・・・
お腹や腰が痛い・・・
めんどくさい・・・
自分の身体のことなのに、まるで厄介者になっていませんか?
生理がくるのは、あなたの身体が健康な証拠、ですよね(*^-^*)
なのに
(なんで今来るのよ~)
なんて心の声をかけているのは、
自分で自分のこと、いじめてますよ!
(あー、過去の私にも言ってやりたい笑)
子宮も、あなたの大切な身体の一部、だから。
今月も(排卵)頑張ってくれたんだね
よしよし
ってしてみてください☆
カウンセリングの際には、身体の様子もお伺いします。
その中で、生理のこともお伺いするのですが、不順や痛みがある時には、
布ナプキン
空気パンツ
を推奨しています。
生理が楽になると、イライラも減るしね☆
あなたの笑顔が増えますように♡
今日と明日は、札幌で講座です。
楽しんできます(*^-^*)
-mayu